为什么早上血压高呢？

吃南瓜不会引起血压升高，因为南瓜中并不含有升高血糖的物质，南瓜中主要含有碳水化合物、类胡萝卜素、果胶，多食用南瓜对人体有利；尤其对眼睛很好，因为含有类胡萝卜素，其中的维生素A对视网膜合成有一定利处。如果食用南瓜后血压升高，要检查患者食用过程中是否吃盐过多导

高血压对男人的性功能不会造成影响。高血压患者通过治疗性的生活方式干预及药物治疗，可将血压控制在正常范围内，正常工作和生活不受影响，且不会影响寿命。如果患者的血压控制不好，出现心、脑、肾等靶器官损害，则易严重影响工作和生活。

心率快易引起血压增高。除此以外，情绪激动、剧烈运动、饮酒、饮浓茶或浓咖啡等，易出现心率增快、血压升高等现象，去除上述诱因后，血压可自行恢复正常。若长期心率增快引起血压升高，需要在医生的指导下应用药物，使血压控制在正常范围内，避免诱发心力衰竭等并发症。

血压高通常不会影响患者睡眠质量，但对于少数人例外，对于血压极度升高导致患者出现高血压昏迷或者高血压头痛临床症状，可能会影响睡眠质量。睡眠质量改善，有助于改善血压升高情况。因此，如果高血压者出现睡眠质量不佳，应当积极改善。

吃柚子并没有临床依据表明能够降低血压。对于高血压的患者保证日常均衡饮食，减少糖分和油脂摄入，适当增加蔬菜水果摄入对身体是有利的。在日常生活当中，不能单纯依靠某一种食物或者运动完全达到降压目的，作为养生保健辅助治疗是可以的，降压治疗还需要药物治疗。

老人血压高，可以通过药物控制或者饮食调理。首先要测量血压，如果超过一百四十/九十毫米汞柱，可以在医生指导下口服降压药物进行治疗。临床上常用的有替米沙坦、苯磺酸氨氯地平片等，效果是比较好的。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻的食物，要控制盐的摄入。

50岁左右的血压正常值是指收缩压在140毫米汞柱以下，舒张压在90毫米汞柱以下，同时没有任何临床症状。比较标准的血压为120/80毫米汞柱，随着年龄增长血压有可能会出现偏高，不超过140/90毫米汞柱都属于正常情况。平时要监测血压，如果有高血压家族史要引起重视。

青年人出现收缩压130毫米汞柱尚未达到高血压的诊断标准，目前属于正常水平。由于个人血压存在一定波动性，同一天早晨和晚上的血压也不相同。建议在平静至少十分钟后测量血压更为准确。如果发现波动较大或者阶段性升高，需要及时就诊。

袖带过紧有可能会导致血压升高，但是影响作用较小。一般建议在测量血压时保证袖带有一定的松弛度，可以放进两根手指。量血压过程当中袖带会逐渐缩紧，属于正常的现象，如果本身束缚太紧有可能会导致舒张压升高，可放松十分钟再行测量。

刚吃完饭正常人血压波动不会太大，并没有统一血压升高或者降低现象。但是从理论上考虑吃了食物以后，由于迷走神经兴奋有可能导致血压降低。如果进食以后血压升高，但是升高并没有超过平常值20毫米汞柱以上，并不会影响身体健康，无需特殊治疗。