来例假发烧38度时,可采取以下措施:多休息、多喝水、温水擦拭身体或额头冷敷,若持续时间较长或伴有其他症状,应及时就医。
来例假发烧38度时,需要采取以下措施。
1.休息:发烧时身体较为虚弱,需要多休息,避免过度劳累。
2.补充水分:发烧会导致身体水分流失,应多喝水,以补充水分,防止脱水。
3.物理降温:可以使用温水擦拭身体、额头冷敷等方法来降温,但应避免使用酒精擦拭。
4.就医:如果发烧持续时间较长或伴有其他症状,如头痛、腹痛等,应及时就医,以便明确病因,并进行针对性治疗。
需要注意的是,在例假期间,女性的身体较为敏感,应避免着凉、劳累等,同时应注意个人卫生,保持外阴清洁。如果发烧症状较为严重,或伴有其他不适症状,应及时就医,并告知医生例假情况,以便医生进行针对性治疗。