一般来说，早晨血压不应超过135/85mmHg，因为血压升高与心脑血管事件密切相关，是心脑血管事件的独立危险因素。控制早晨血压对高血压患者很重要，可采取合理用药、调整服药时间、健康生活方式、避免剧烈运动和监测血压等措施。具体控制目标需根据个体情况制定。
一般来说，早晨血压不能超过135/85mmHg。这是因为早晨血压升高与心脑血管事件的发生密切相关，是心脑血管事件的独立危险因素。
如果血压在早晨升高，可能会导致血管内皮损伤、血小板聚集、血液黏稠度增加等，从而增加血栓形成的风险，容易引发脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病。此外，早晨血压升高还可能导致心脏负荷增加，增加心力衰竭的风险。
对于高血压患者来说，控制早晨血压尤为重要。以下是一些控制早晨血压的方法：
合理使用降压药物：遵医嘱按时服用降压药物，以保持血压稳定。
调整服药时间：有些降压药物可以在早晨服用，以更好地控制早晨血压。
健康的生活方式：保持低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持心理平衡等。
避免晨起时的剧烈运动：晨起时应缓慢起床，避免剧烈运动。
监测血压：定期监测血压，了解血压变化情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，不同个体的血压情况不同，控制目标也可能有所差异。因此，在控制早晨血压时，应根据个体情况制定个性化的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。此外，对于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群，应更加关注早晨血压的控制，以降低心脑血管事件的风险。
