芹菜汁降血压的说法缺乏科学依据，目前并无足够证据表明其有明显降血压效果。控制血压需采取健康饮食、控制体重、增加运动、戒烟限酒、管理压力、定期监测血压等科学方法，必要时应遵循医嘱进行治疗。
芹菜汁降血压的说法缺乏科学依据，目前并没有足够的证据表明芹菜汁具有明显的降血压效果。
芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等成分。一些研究表明，芹菜中的某些成分可能对血压有一定的影响，但这些研究结果并不一致，且需要进一步的研究来证实。
此外，血压的调节是一个复杂的生理过程，受到多种因素的影响，如饮食、体重、运动、心理状态等。单纯依靠某种食物或饮品来降低血压是不现实的，更不能替代正规的降压治疗。
对于高血压患者来说，控制血压是非常重要的。以下是一些科学有效的控制血压的方法：
1.健康饮食：减少盐分的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等富含营养的食物。
2.控制体重：通过合理的饮食和适量的运动来控制体重，避免过度肥胖。
3.增加运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低血压。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免或减少吸烟和饮酒。
5.管理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松训练、冥想、心理咨询等。
6.定期监测血压：高血压患者应定期测量血压，并按照医生的建议进行治疗。
如果您有高血压或其他健康问题，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。不要轻信没有科学依据的偏方或秘方，以免延误病情。同时，保持健康的生活方式对于预防和控制高血压也是非常重要的。
