宫寒不孕的治疗方法主要有药物治疗、饮食疗法、针灸疗法、按摩疗法等,需长期坚持,并注意保暖和饮食。
宫寒不孕是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒不孕的治疗方法主要有以下几种:
1.药物治疗:
艾附暖宫丸:具有理气补血、暖宫调经的功效,主要用于治疗子宫虚寒、月经不调、痛经、腰酸带下等症。
金匮肾气丸:具有温补肾阳、化气行水的功效,主要用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症。
乌鸡白凤丸:具有补气养血、调经止带的功效,主要用于治疗气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下等症。
2.饮食疗法:
当归生姜羊肉汤:当归、生姜各30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。
桂圆红枣养血茶:桂圆肉4枚,红枣5枚,茶叶适量。将桂圆肉、红枣洗净,与茶叶一起放入保温杯内,冲入沸水,焖泡10分钟左右即可饮用。
红花暖宫蛋:取鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个,持续服3~4个月经周期。
3.针灸疗法:
关元穴:位于脐下3寸处,是任脉的穴位,具有培元固本、补益下焦的功效。
气海穴:位于脐下1.5寸处,是任脉的穴位,具有益气助阳、调经固经的功效。
三阴交穴:位于内踝尖上3寸处,是足太阴脾经的穴位,具有健脾和血、调补肝肾的功效。
4.按摩疗法:
腹部按摩:每晚睡前将双手搓热,然后自上而下按摩腹部,至有温热感为止。
腰骶部按摩:每晚睡前将双手搓热,然后自上而下按摩腰骶部,至有温热感为止。
足底按摩:每晚睡前用热水泡脚后,用拇指按压足底的涌泉穴,左右脚各按压100次左右。
需要注意的是,宫寒不孕的治疗需要长期坚持,同时要注意保暖,避免着凉,尤其是在经期要注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳等。此外,宫寒不孕的患者在饮食上要避免食用生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、西瓜、梨等。