孕妇食谱分阶段营养调理是怎么样的？

　　你家宝宝这个情况，由于宝宝太小还不能食补,可以口服婴儿健脾口服液调理，可以先吃一个月观察，都可以吃的，那就吃健脾口服液,乳酸菌素片是益生菌，要先吃了再观察,大部分宝宝会有好转，好转以后可以再巩固一下，饮食少吃生冷吧,其它的正常饮食就可以了。

　　有宫寒的女性在饮食上主要建议吃热性、温性食物，可以起到温暖子宫、调节经血的作用，常推荐的食物有桂圆肉、红豆、黑枣、阿胶等，以及还建议吃枸杞、当归、益母草、红花等中药材，建议在医生指导下服用中药材。

　　女性月经期间，不建议服用具有调理作用的中药，以免对月经造成影响。中药药性较为复杂，尤其是在配伍使用过程中，其本身药用价值可能会发生变化，有一定可能会导致女性经期紊乱或经血异常情况发生，最好不要月经期间服用。

　　月经量减少提示人体气血不足、月经不调，在饮食上主要建议吃具有补血、益气的食物，比如红枣、桂圆、银耳、红糖水等。或者食用黑木耳大枣汤、羊肉生姜当归汤、益母草乌骨鸡汤等，都有调节经血的作用。

　　患有子宫内膜炎的时候可以使用抗生素治疗，在治疗期间你还需要及时的补充水分，这样可以促进炎症的消退。而且你还需要注意保持会阴的清洁卫生，每天都要清洗会阴，更换内衣内裤，以免导致感染加重。

　　月经是女性正常的生理现象，月经期间女性会出情绪暴躁、焦虑、烦躁等现象。调养期间饮食应该注意荤素搭配，不要吃酸辣生冷的食物。要吃温热清淡的食物，同时注意卫生，保持外阴的清洁。

　　患者可以根据医嘱服用抵抗雌激素类的药物进行治疗，抑制内膜增生。在饮食方面建议吃一些蔬菜和水果，减少肉类、动物脂肪以及豆制品的摄入。平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保持心情舒畅也是很重要的。

　　月经量少一般是由于月经不调所引起，可使用药物调理月经周期，如：黄体酮等。同时患者需要在生活习惯上也要有所改变，如：保持良好的睡眠、心态的稳定，以及平时可以多吃些含铁的食物，如：鱼、虾、菠菜以及豆制品类的食物。

　　调理月经建议可以在医生的指导下用调经的药物治疗，平时要对自己的生活习惯进行调整，不要吃辛辣刺激的食物。月经期要注意保暖，要保持会阴部的清洁卫生，不要碰冷水。月经期间要保持心情舒畅，可以多吃高纤维的食物。

　　你好，根据你的描述症状，考虑是有子宫寒冷的可能，一般出现宫寒要及时调整错误的饮食习惯，少吃生冷的食物，尤其是经期要控制饮食，平时可以用温水泡脚，多吃温热性的食物，多积极锻炼，如果症状严重要考虑在医生的指导下采取中药或者艾灸治疗。