判断腰肌劳损与肾虚可以通过临床表现、体格检查、影像学检查等方面进行综合判断。
腰肌劳损的患者主要会出现反复发作的腰部酸痛、胀痛等症状。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，肾阴虚患者会出现经少、经闭、崩漏、潮热盗汗、舌红少津等症状；肾阳虚患者会出现宫寒、不孕、小便频数、浮肿、畏寒肢冷等症状。
医生在给腰肌劳损患者做体格检查时会发现腰背部压痛点较为广泛，直腿抬高试验阴性等。
患者还可以做X线、CT、核磁共振等检查，部分腰肌劳损患者会出现腰椎骨质增生、骨质疏松、脊柱畸形等情况。
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