脾胃虚弱怎么办？

　　脾胃虚弱可以选择四君子汤、六君子汤等一系列健脾养胃的中药进行调理。随着生活条件的不断改善，脾胃虚弱已经成为一个全民的问题。因而除了吃中药调理外，个人的饮食习惯也应当随之改变，杜绝暴饮暴食，不吃早餐等不良习惯。单纯依靠中药调理，想达到改善脾胃功能是不现实

　　脾胃虚寒的症状，以脾胃功能的下降为首发的症状。当脾胃功能虚寒的时候会有消化不良，饭后腹胀或者食欲不振，患者会表现出怕冷，手脚不温。大便不成形或者是会见到经常腹泻，遇到劳累或者是受寒的情况，各种症状会加重，此外脾胃虚寒会导致气血生化不足，患者会表现为精神

　　中医脾胃虚弱在调理时要分清楚气虚还是阳虚，若病人仅表现为食欲低下，脘腹胀闷，且每于餐后饱胀感加重，经常大便稀薄不成形，稍食油腻即腹泻，则是脾气虚弱的表现，此时调理时可咨询医师后选服四君子丸，健脾丸等中成药，也可选用白术，党参，黄芪等泡茶饮。若病人同时还

　　脾胃不和是由于暴饮暴食或不卫生饮食，造成饮食停滞、打嗝出酸腐之气等，可选用保和丸、加味保和丸、枳实导滞丸等。脾胃不和因工作压力较大、饮食不规则等，造成表现为腹胀、腹痛等，可选用香砂和胃丸进行调治，香砂和胃丸有健脾开胃、行气化滞等功效，但不适用于实热证胃

　　调理脾胃吃多久益生菌，要回答这个问题，我们先要知道吃益生菌的目的是什么。吃益生菌的目的是补充肠道的正常菌群，当正常菌群进入肠道，很快就会启动繁殖，肠内的益生菌越多调理脾胃的效果越好，因这种病人要吃多久的益生菌，根据身体状况而定，是没有统一规定的。一般而

　　调理脾胃最主要的方式是调整饮食习惯，平时要注意，最好不要吃太多油腻的和辛辣刺激的食物、生冷的食物，避免对胃肠道产生大的刺激，而造成一些严重的临床症状，比如病人往往会表现出一些上腹部的不适、恶心、腹胀、腹痛等情况。脾胃功能不好的人往往也会合并有全身性的反

　　脾胃吸收不好表现是一种脾胃气虚，就要健脾益气。脾主肌肉、四肢，主运化，脾胃气虚时运化失职，消化功能就不好，不能吸收营养成分。临床上会表现出神疲乏力、精神不振、面色萎黄、纳食不香，小孩生长发育迟缓，稍微多吃一点，就感到胃饱胀、嗳气，或者呕吐，大便粘滞、数

　　脾胃虚弱包括中气下陷、脾气虚、胃阳虚、脾阳虚、胃气虚、脾不统血、胃阴虚及脾胃虚寒等疾病症状。不同的疾病治疗方法不同，用药也不同。脾胃虚弱的病人可以考虑吃一些可以调理脾胃的食品，如白术、干姜、鸡内金、熟枣肉、山药、粳米、沙参、麦冬、扁豆、薏苡仁等。

　　脾胃是较脆弱的消化器官，脾胃不好多发生于秋冬季节、受凉或者饮食不当。脾胃不好食补方法较多：1、板栗母鸡汤有健脾益肾的功效，慢性肠胃炎病人食用效果较好。2、山药小米粥中山药有促进肠道细胞恢复的作用，小米中有丰富的维生素B1有利于消化。3、猪肚具有补虚损、健脾

　　宝宝脾胃不好，多见的症状可能会容易表现出呕吐，腹胀或者是腹泻等一些临床表现，这种情况多考虑是由于目前还比较小，消化系统正处于发育期间有关系，此外还有可能和肠道内菌群失调等原因有关。随着宝宝的生长发育，一般上述情况多会慢慢好转。因此建议平时在喂养方面每次