宝宝脾胃不好的有哪些症状和表现？

3岁孩子脾胃不好，主要是由于饮食不当，饮食不当导致的，调理方法如下：1防止过饱，中医学有句古话“要想不生病，三分饥和寒”，意思是说小孩子要想身体好，就要防止过饱、过多穿衣(太热，还有一句话“饮食自倍脾胃乃伤”，意思就是吃多了会伤脾胃。二餐后运动，小孩睡得多，

宝宝脾胃虚弱正常会出现消化系统的症状，比如不爱吃饭，挑食，便秘或者是大便稀溏夹有不消化的食物，食疗的话一般建议以清淡，富有营养，容易消化的食物为主，比如山药粥、小米粥等，此外炖汤的时候可以加一些益气健脾和胃的中药，比如黄芪、白术、山楂、神曲等。

1、调整饮食结构，不要吃辛辣、生冷、油腻、难以消化的食物，避免影响脾胃功能；2、可以多加强摄入调理脾胃的食物，例如红枣小米粥、山药薏米粥、山药粥等；3、注意腹部保暖，防止着凉，确保脾胃在运化时能够正常进行；4、可经过中医疗法：如小儿推拿，可对孩子脾胃虚弱症状都

小儿脾胃虚弱的食疗方法有:每天坚持让宝宝按时吃饭，每次不要吃得太饱。食物结构以清淡、易消化为主，建议家长为宝宝熬粥或煲汤，主料以健脾益胃为主，如小米，燕麦，薏米，山药，南瓜子，红枣等。在两餐之间适当吃些水果，以保证营养均衡。此外，家长要做好督促，不能让宝宝

小儿脾胃虚弱是多见疾病，由于脾胃功能失调造成食物消化不良吸收困难要及时治疗。除了药物调理外，也可以经过合理的饮食治疗。薏米是药食同源的食物，它是一味祛湿健脾中药，因此可以用来给孩子熬粥，对脾胃虚弱有很好的治疗效果。此外可以给孩子蒸鸡蛋羹，它除了富含蛋白质之

要注意饮食。平时多吃软的易消化的食物为主；少吃有刺激性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。可以每天早晚给孩子顺时针按摩腹部，这样可以促进肠道的蠕动，加强肠胃功能。还能吃一些健脾胃的药物，以及进行中医推拿调理。

儿童脾胃虚弱，临床表现有：食欲缺乏、进食量少、早饱、嗳气、恶心、呕吐、反酸、腹泻、便秘、腹胀、腹痛、便血、面色发白、多汗、喂养困难、生长发育迟缓、消瘦等，需要带宝宝去医院进行系统的体格检查以及辅助检查（血常规，微量元素，维生素，内镜等），要补充足够的营养素

多喝汤类食物会对脾胃有比较好的保护作用。有利于脾胃的保健，因此健脾食材再做成汤类食物的话，效果就更好了。而且各种不同的食材既可以做，甜汤类食物，也可以做成咸汤类食物，在健脾的同时可以更换不同的口味。将红薯南瓜这样的健脾胃的食物也都是大多数人的桌上餐，在吃饭

脾胃虚弱，中气不足建议健脾补气治疗，小孩=因为先天脾胃发育不完善，建议少吃多餐，必要时吃点健胃消食口服液，后者是肥儿丸，便秘是脾胃亏虚，气血不足造成的气虚便秘，健脾补气血可以改善这个的，平时多吃点青菜，多吃点粗纤维食物，水果，多喝水。

小孩子如果脾胃虚弱造成便秘，可以用以下方式进行调理，首先可以采用推拿的方式，比如捏脊等，然后可以经过食疗的方法，给小孩子比较容易消化的食物，多饮水，多吃水果和蔬菜，营养要均衡。