宝宝体内湿热怎么调理？

　　外阴湿热伴有瘙痒感考虑是发生了阴道炎，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，还考虑是阴虱、疥疮或是蛲虫病等疾病导致的。当有外阴营养不良的情况，或是局部受到药物或是化学品的刺激，出现了过敏反应，这也会引起外阴瘙痒的表现。另外，日常穿不透气的内裤，经常垫护垫，或是

　　如果孕妇湿热的症状比较轻微，可以通过饮食进行调节，多吃容易消化的食品，多吃薏米、赤小豆、小麦、绿豆、小米等，用薏米和赤小豆熬水喝，去湿热的效果会比较明显，但是薏米属于凉性的食品，要控制好摄入量。其次也可以多吃一些兔肉、猪瘦肉、鸭肉等等，对于去湿热也有一

　　肝胆湿热的患者需给予疏肝利胆以及清热利湿的药物治疗，如龙胆泻肝汤，对于肝胆湿热引起的头痛目赤、湿热下注、胁痛口苦、耳聋以及小便淋浊等有治疗的作用；另外，如果患者出现湿热黄疸，则可以给予茵陈蒿汤来治疗；此外，如果是湿热阻滞肝胆，可通过服用大柴胡汤来治疗。

　　男性下焦湿热主要是指湿热侵袭人体膀胱以及大肠部位，症状会存在差异，比如湿气侵入膀胱时患者会出现尿痛、尿液颜色发黄、尿道口肿痛以及分泌物等现象，还会出现下腹部不适、食欲不振、口干口苦、苔黄舌腻等表现。如果湿热侵入到大肠内，则患者会出现腹痛、便秘、里急后重

　　男性如果存在下焦湿热的症候，可以选择服用四妙丸、龙胆泻肝丸、八正散、葛根芩连汤等中成药进行调理，具有清热化湿、养阴排毒的功效。平时还要适当多吃绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、薏苡仁等具有祛湿功效的食物。日常生活中要保持饮食清淡，避免暴饮暴食，肥甘厚腻、糖分高的

　　想要清湿热可以服用五苓散，五芩散中含有猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝，可以起到利水渗湿、温阳化气等功效，可以缓解患者头痛头晕、腹痛腹泻以及咳嗽气短等症状，还可以辅助治疗急性肠炎、肝硬化腹水、急慢性肾炎等疾病。想要清湿热也可以服用黄疸茵陈颗粒，其含有茵陈、

　　湿热体质的患者一般不建议食用易于上火的食物，比如辛辣、油腻、刺激性的食物，火锅、烧烤、动物内脏等，这类食物可能会加重患者体内的热邪，导致热毒内蕴并使热入营血。同时也不建议患者食用过于温补的食物，比如枸杞、山药、牛鞭、乌鸡等，这类食物过于温补可能会引火上

　　湿热上蒸是由于热邪和湿邪共同致病而导致的，因此湿热上蒸证的患者常见呼吸系统不适的症状，比如口舌生疮、咽喉红肿、舌苔黄腻等，大部分患者还会伴有数个口腔溃疡，甚至满口糜烂，并且溃疡还难以愈合，部分溃疡表面还可能有白色的腐膜覆盖，且疼痛较为明显。除此之外，因

　　女性下焦湿热，如果是大肠湿热，主要表现为腹痛、里急后重、肛门灼热、大便秘结或溏滞不爽、午后热盛、肢体沉重、小便短赤、舌苔黄腻等症状。如果是膀胱湿热，则表现为小便短数、灼热刺痛、尿道口红肿、食欲不振等症状。如果是胞宫湿热，临床上主要表现为少腹坠胀疼痛、腰

　　对于湿热体质的调理方法主要有以下几种：一、饮食调理。湿热体质与饮食不当有很大的关系，建议湿热体质的人平时饮食要清淡，避免吃大量滋补的食物，可以吃些去湿热的食物，如冬瓜、绿豆、绿茶、西瓜、丝瓜等。二、生活习惯调理。经常熬夜等不良的生活习惯也会引发湿热体质