孕妇可以喝饮料吗

丁英波 2025-06-26 21:11:23 2

  女性怀孕期间,可以少喝些饮料,但不建议经常喝饮料。饮料中的添加剂比较多,不属于健康的食品,而且糖分含量比较高,不利于孕妇控制体重,容易诱发妊娠期糖尿病。怀孕期间尽量选择健康的饮食,要吃比较清淡的营养价值又比较高的饮食,比如新鲜蔬菜和水果,也要补充优质蛋白。

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