便秘果不可以每天泡水喝，适量饮用便秘果泡水对消化不良、便秘等人群有一定好处，但过量食用可能会导致肠胃不适，且孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群应避免使用，饮用时需注意适量、适宜人群和饮用时间等方面的问题。
便秘果不可以每天泡水喝。便秘果是一种药食同源的植物，具有以下功效与作用：
促进消化：便秘果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。
润肠通便：便秘果具有润肠的作用，可以软化大便，使大便更容易排出。
排毒养颜：便秘果可以清除体内毒素，减少有害物质对皮肤的伤害，从而达到排毒养颜的效果。
需要注意的是，便秘果虽然有很多好处，但也不能过量食用。因为便秘果中含有一些刺激性成分，过量食用可能会导致肠胃不适、腹痛、腹泻等症状。此外，便秘果也不适合长期食用，因为它可能会影响人体对某些营养物质的吸收。
在使用便秘果时，需要注意以下几点：
适量饮用：便秘果泡水喝的量应该控制在适当范围内，一般来说，每次使用3-5克即可。
适宜人群：便秘果适合便秘、消化不良、口臭等人群食用。但孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群应避免使用。
饮用时间：便秘果泡水喝的最佳时间是在饭后1-2小时，这样可以更好地发挥其促进消化的作用。
注意冲泡方法：便秘果泡水喝时，应该用沸水冲泡，并且冲泡时间不宜过长，以免影响其药效。
总之，便秘果虽然具有一定的药用价值，但在使用时需要注意适量、适宜人群和饮用时间等方面的问题。如果您有便秘等问题，建议在医生的指导下使用便秘果或其他药物进行治疗。
