当婴儿发烧时，可以通过减少衣物和包裹、保持适宜环境温度、多喝水、温水擦拭、使用退烧药和注意观察等方法来帮助降温。但对于3个月以下的婴儿发烧，应尽快就医。
当婴儿发烧时，以下是一些可以帮助降温的方法：
1.减少衣物和包裹：过多的衣物会使婴儿过热，导致体温升高。确保婴儿穿着轻便、透气的衣物，并避免过度包裹。
2.保持适宜的环境温度：将室温保持在舒适的范围内，通常为20-22°C。可以使用空调、电扇或其他适当的通风设备来调节室内温度。
3.多喝水：发烧会使婴儿体内水分流失，因此确保他们摄入足够的水分。可以给婴儿喂奶或提供适量的白开水。
4.温水擦拭：用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭婴儿的颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。但不要使用冷水或酒精擦拭。
5.使用退烧药：如果婴儿的体温超过38.5°C且不适症状明显，可以在医生的指导下使用适当的退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请务必按照药品说明书的剂量使用。
6.注意观察：密切观察婴儿的情况，包括体温、精神状态、呼吸等。如果婴儿出现异常症状或体温持续不降，应及时就医。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧可能是严重感染的信号，应尽快就医。此外，在处理婴儿发烧时，应始终遵循医生的建议，并确保安全和正确的护理。每个婴儿的情况都是独特的，因此最好根据医生的指导来确定最适合的降温方法。
