安全期避孕并不十分可靠，失败率较高，尤其是对于月经不规律的女性，且存在一定的失败风险，因此不建议采用。
月经周期正常的女性，排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，此期以外的时间即为安全期。但是，排卵容易受外界环境、情绪、健康状况等因素影响，可能提前或推后，甚至发生额外排卵，所以安全期避孕并不十分可靠，失败率较高。
对于月经不规律的女性，排卵时间难以预测，因此安全期避孕也不可靠。此外，即使是月经规律的女性，安全期避孕也存在一定的失败风险，因为精子在女性体内可存活3-5天，而卵子排出后可存活1-2天。
需要注意的是，以上内容是基于一般情况的分析，每个人的身体状况和生理周期都有所不同，因此安全期的计算可能会存在一定的误差。如果没有怀孕计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，以避免不必要的意外怀孕和人工流产对身体造成的伤害。
对于特殊人群，如哺乳期女性，由于泌乳素的影响，可能会出现生理性闭经，但其卵巢可能已经恢复排卵，因此哺乳期女性也需要采取有效的避孕措施。此外，患有某些疾病的女性，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能会影响排卵和月经周期，也需要在医生的指导下选择合适的避孕方法。
总之，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法，建议在医生的指导下选择适合自己的避孕方式。同时，也要注意保持良好的生活习惯，避免因外界因素影响月经周期和排卵。如果出现月经异常或其他不适，应及时就医，排除疾病的可能。
