肾结石的治疗方案应根据结石大小、位置、数量、形状以及患者身体状况等因素决定，一般5mm以下可保守治疗，5-20mm可采用体外冲击波碎石术，大于20mm则需行经皮肾镜取石术等手术治疗，治疗同时需注意饮食和生活习惯。
一般情况下，5mm以下的肾结石可以通过保守治疗排出体外，5-20mm的结石可以采用体外冲击波碎石术治疗，大于20mm的结石则需要行经皮肾镜取石术等手术治疗。具体治疗方案的选择需要根据结石的大小、位置、数量、形状以及患者的身体状况等因素来决定。以下是一些有助于肾结石排出体外的方法：
大量饮水：保证每天的尿量在2000-3000ml以上，大量饮水可以增加尿量，从而稀释尿液中的晶体物质，减少晶体沉淀形成结石的风险。
调整饮食：饮食上应注意营养均衡，避免过多摄入高蛋白、高嘌呤、高草酸的食物，如动物内脏、海鲜、菠菜等。同时，应增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
适当运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于结石的排出。可以选择一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
药物治疗：在医生的指导下使用一些排石药物，如排石颗粒、肾石通等，可以促进结石的排出。
其他方法：一些辅助治疗方法，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等，也可以帮助肾结石排出体外。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有某些疾病的人群，肾结石的治疗方法需要根据具体情况进行选择。在治疗过程中，应密切关注病情变化，如有不适及时就医。
总之，肾结石的排出需要综合考虑多种因素，包括结石的大小、位置、数量、形状以及患者的身体状况等。在治疗过程中，应遵循医生的建议，采取合理的治疗方法，并注意饮食和生活习惯的调整，以促进结石的排出。同时，应定期复查，以了解结石的排出情况和病情变化。
