尿酸高脚痛时，可采取药物治疗、抬高患肢、冷敷、热敷、饮食调整、适度运动和注意休息等方法缓解，特殊人群需注意药物使用。
尿酸高脚痛是痛风的常见症状，以下是一些可以帮助缓解疼痛的方法：
1.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素等药物来缓解疼痛和炎症。这些药物可以在医生的指导下使用。
2.抬高患肢：将受累的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.冷敷：在疼痛发作的初期，可以使用冰袋或冷毛巾冷敷受累的关节，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。
4.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张。
5.饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、肉类等，同时增加水分摄入，有助于尿酸的排泄。
6.适度运动：适度的运动可以帮助控制体重，提高尿酸的代谢率，但在疼痛发作时应避免运动。
7.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛和炎症，不能根治痛风。如果尿酸高脚痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，对于痛风患者，还需要长期进行饮食和生活方式的调整，以控制尿酸水平，预防痛风的发作。
此外，特殊人群在使用药物治疗时需要特别注意。例如，孕妇和哺乳期妇女应避免使用秋水仙碱和糖皮质激素；有胃肠道疾病的患者应避免使用非甾体类抗炎药，以免加重胃肠道症状。在使用任何药物之前，都应先咨询医生的意见。
关键信息：尿酸高脚痛时，可以通过药物治疗、抬高患肢、冷敷、热敷、饮食调整、适度运动和注意休息等方法缓解疼痛。特殊人群在使用药物治疗时需要特别注意。
