去除黑眼圈

　　病情分析：你出现黑眼圈严重的现象，首先要做到的是要避免熬夜，每天保证睡眠达到八小时左右，其次可以使用蜂蜜和柠檬敷眼睛，同时要多食含有维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子、樱桃等。建议：你平时要避免熬夜和长时间对着手机和电脑。

　　病情分析：黑眼圈的出现多是，没有充足睡眠，情绪不稳定导致的血流速度减慢，使眼部色素堆积而产生的现象。建议：平时建立良好的作息习惯，多吃蔬菜提高人体新陈代谢，起到缓解黑眼圈的作用。

　　病情分析：黑眼圈、眼袋主要形成原因是眼部周围的血液流通不畅。建议：睡前两小时不要喝水，也不要吃含盐量高的食物。近期多食用含有维他命A的食物，比如红萝卜和菠菜。可以适量使用眼霜，加以按摩，促进眼周血液流通。注意事项：不要熬夜，不要过度疲劳。

　　病情分析：黑眼圈重多是由于睡眠质量比较差引起的，与熬夜或睡眠不足有很大的关系，也可能是局部血液循环比较差导致的，也不排除血管疾病的可能，如动脉硬化等。建议：就医做详细检查，确诊其原因。

　　病情分析：黑眼圈形成的常见原因有遗传、经常熬夜、用眼过度、月经不调、身体衰老等，常出现青色或棕色黑眼圈。青色黑眼圈多由睡眠不规律、经常熬夜引起，棕色黑眼圈多由年龄增大或是日晒过度等原因引起的皮肤衰老所致。

　　黑眼圈不是一种疾病，主要是由于您长期熬夜或者情绪波动太大导致的眼部血液流速减慢导致的症状。您可以使用眼霜、眼膜等护肤产品减轻黑眼圈症状。您平时多注意休息，避免长期熬夜。

　　熬夜出现黑眼圈主要是睡眠不足导致毛细血管出现扩张导致的，遗传、贫血、月经期、过敏、衰老、药物因素都会导致黑眼圈的加重。建议平时可以对局部进行冷敷，在局部涂过眼霜之后再按摩也有缓解黑眼圈的功效。

　　引起黑眼圈的原因有很多，如长期熬夜，疲劳过度，精神压力大，长期睡眠不足等因素都会导致黑眼圈的出现；另外有肾虚或气血不足疾病的时候，也有可能出现黑眼圈。建议您平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，可以使用热毛巾热敷眼部，增加局部血液循环，缓解黑眼圈的症状。

　　你眼睛有黑眼圈可以用眼霜进行保养，不过一定要买合格产品，还可以每天晚上用热毛巾和黄瓜片敷眼睛，可以去除黑眼圈缓解疲劳，最好再配合按摩眼部，效果会更加。最重要的是每天要保证睡眠。

　　常年存在黑眼圈的情况，考虑可能与遗传因素有关，部分因为眼周色素沉着的关系，也会出现常年黑眼圈的情况，这是比较正常的，不用太过紧张。如果你实在在意，建议你可以用光子嫩肤的方法，将眼下的黑眼圈去除。