长期黑眼圈应该怎么办？

　　不建议使用小窍门去除黑眼圈，因为其没有科学依据，且疗效不能确定。建议患者要好好的休息，保持充足的睡眠时间，可以通过局部按摩的方法促进黑眼圈消失。也可以使用热毛巾热敷眼睛，促进眼睛周围的血液循环，促进黑眼圈消失。如果黑眼圈比较严重，可以去医院做激光治疗。

　　黑眼圈大多是由于作息不规律所致，与遗传也有一定的关系。建议日常保持充足的睡眠时间，加强身体锻炼，可适当使用去黑眼圈的美容产品。必要时可去正规的医院进行激光治疗。

　　如果是熬夜形成的黑眼圈，可以用毛巾热敷，促进局部血液循环，还可以配合使用眼霜按摩，平时保证充足睡眠，对于先天性黑眼圈，可以选择激光或手术等方法，从而达到治疗效果。

　　男人黑眼圈很重考虑是由于长期熬夜、睡眠不足造成的，还有可能是机体气血虚弱引起的，或者是因为内分泌失调、色素沉着导致的，与肝脏疾病也有关系。您应该保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并到医院的肝病科检查。

　　黑眼圈主要是局部血液循环不畅所致，与过度劳累、长时间熬夜以及情绪波动大等因素有关。其次也可能是患有胃肠道疾病，长期营养吸收不良引起的。建议多休息，不宜过度劳累，可以适当按摩眼周。

　　色素型黑眼圈的患者，可以通过做激光治疗的方法去除黑眼圈，并配合经常进行眼部的按摩，平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，避免熬夜，平时要保持皮肤的清洁卫生，要将化妆品卸干净。

　　黑眼圈眼袋与熬夜有一定的关系，建议平时保证充足的睡眠，避免熬夜。若通过以上方法无法改善，对于眼袋，一般可通过手术治疗。而对于黑眼圈，可通过激光、光子嫩肤等手段改善。

　　黑眼圈一般不属于疾病，多是由于长期熬夜或眼睛过度疲劳从而导致局部色素沉着引起的。建议日常保证充足的睡眠，可对局部进行按摩以促进血液循环，从而缓解黑眼圈的症状。

　　长期黑眼圈一般多是由于长期熬夜引起黑色素沉着导致的。其次，还考虑与遗传因素有关，随着年龄的增长也会导致黑眼圈越来越明显。建议日常多注意休息，保证充足的睡眠。

　　黑眼圈和眼袋是有明显的区别的，黑眼圈是指色素沉淀，主要与长期熬夜有关，而眼袋是因为眼部的皮肤松弛或者是脂肪堆积引起的，如果眼袋过大，是需要进行手术治疗的，平时要保持充足的睡眠。