臀部麻木不能单纯根据程度判断腰椎间盘突出的严重程度，还与症状持续时间、神经功能受损情况、影像学检查结果等因素有关。
臀部麻木是腰椎间盘突出的常见症状之一，但不能单纯根据臀部麻木的程度来判断病情的严重程度。
一般来说，腰椎间盘突出症的严重程度主要与以下因素有关：
1.症状的持续时间和严重程度：如果臀部麻木已经持续了很长时间，或者严重影响了日常生活和工作，可能表示病情较为严重。
2.神经功能受损的情况：除了臀部麻木，还伴有下肢无力、疼痛、行走困难等神经功能受损的症状，可能意味着病情较为严重。
3.影像学检查结果：通过磁共振成像（MRI）等影像学检查，可以更直观地了解椎间盘突出的程度、位置以及是否对神经造成压迫。
对于出现臀部麻木的腰椎间盘突出患者，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的体格检查和影像学评估，以确定病情的严重程度和制定相应的治疗方案。
2.休息和治疗：在医生的指导下，采取适当的休息措施，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。同时，可以进行物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂等）等缓解症状。
3.康复训练：在病情稳定后，进行针对性的康复训练，如腰背肌锻炼、腹肌训练等，以增强腰部肌肉力量，改善脊柱稳定性。
4.注意姿势和生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲腰部。选择合适的床垫和枕头，减轻腰部压力。
5.定期随访：按照医生的建议定期进行随访，观察病情的变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，对于严重的腰椎间盘突出症，可能需要手术治疗。此外，一些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、老年人等，腰椎间盘突出的治疗可能需要更加谨慎和个性化。
因此，臀部麻木并不一定意味着腰椎间盘突出症严重了，具体情况需要综合考虑症状、神经功能受损情况以及影像学检查结果。患者应及时就医，接受专业医生的评估和治疗。同时，注意休息、保持良好的姿势和生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。
