脾肾两虚湿气重的人可在医生指导下服用脾肾两助丸、人参健脾丸、参苓白术散等中成药，也需注意饮食、生活习惯等方面的调整。
脾肾两虚湿气重的人可以在医生的指导下服用脾肾两助丸、人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。以下是对这些药物的详细介绍：
1.脾肾两助丸：由党参、土鳖虫、何首乌、熟地黄、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、山药、杜仲、牛膝等中药材组成。具有健脾益气、滋补肝肾的功效。适用于脾肾两虚、气阴两虚引起的肢体倦怠、气虚无力、不思饮食、胃脘痞闷、腰痛腰困、腿膝疲软、头晕耳鸣等症状。
2.人参健脾丸：主要成分有人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志等。具有健脾益气、和胃止泻的作用。可用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
3.参苓白术散：由人参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、莲子肉、砂仁、桔梗、甘草等中药材组成。具有健脾、益气、祛湿的功效。适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、肢倦乏力等症状。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，根据个人的具体情况选择合适的药物。同时，在服用药物期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。
此外，对于脾肾两虚湿气重的人，除了服用药物外，还可以通过调整饮食、生活习惯等方式进行调理。例如，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、红豆等；适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等；保持良好的作息习惯，避免熬夜等。
总之，脾肾两虚湿气重需要综合调理，药物治疗只是其中的一部分。在治疗过程中，应注意饮食、生活习惯的调整，并定期就医复查，以便及时调整治疗方案。
