腰椎间盘突出复发应采取休息、药物、物理、腰围、康复、改变习惯、治疗原发病等措施，遵循医嘱，注意腰部保护。
如果腰椎间盘突出复发，以下是一些建议：
1.休息：立即停止任何可能加重腰部负担的活动，如长时间站立、行走、弯腰等。尽量卧床休息，选择硬板床，以减轻腰部压力。
2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要短期使用激素药物。请在医生的指导下使用药物。
3.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛，改善腰部肌肉紧张。
4.佩戴腰围：在医生的建议下，可以佩戴腰围来提供支撑和保护腰部，但不要长时间佩戴，以免影响腰部肌肉的力量。
5.康复锻炼：进行适当的腰部康复锻炼，如腰部伸展、腹肌和背肌训练等，增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。
6.改变生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免久坐久站，定期改变姿势。避免提重物，正确搬运物品。保持体重在正常范围内，避免过度肥胖。
7.治疗原发病：如果腰椎间盘突出是由于其他疾病引起的，如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等，需要积极治疗原发病，以减少复发的风险。
8.就医复诊：如果疼痛持续不缓解、加重或出现新的症状，应及时就医复诊。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的病情和身体状况不同，治疗方法应根据个人情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意腰部保护，避免复发。
关键信息：腰椎间盘突出复发应采取休息、药物治疗、物理治疗、佩戴腰围、康复锻炼、改变生活习惯、治疗原发病等措施，遵循医生建议，积极配合治疗，注意腰部保护。
