最正常的血压范围是多少?

李云峰 2025-06-10 14:10:32 1

  人体最正常的血压范围是收缩压90-130mmHg,舒张压为60-90mmHg,高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于或等于140,舒张压大于或等于90。建议你平时要控制自身饮食,少吃多盐油腻的食物,要多吃降低血压的绿色蔬菜,平时适当运动。

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