颈椎病睡什么枕头是正确的?

陈猛 2025-06-19 15:47:02 1

  患有颈椎病的病症后,在选择枕头时,应当选择高矮适宜、软硬度适中的枕头。能够顺应颈椎向前突出的生理曲度,使颈部肌肉组织,得到彻底放松,降低肌肉内的压力,可以减轻对脊髓、神经根的刺激,缓解临床表现。如果枕头过高、过矮、过硬、过软的枕头,会加重颈部肌肉组织表现出劳损,使颈部的肌肉组织,始终处于紧张收缩状态,会加大颈椎管内的压力,加重对脊髓、神经根的刺激,使患者的临床表现更加严重。在选择枕头时,如果选择方法正确,都有助于颈椎病的恢复。

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