孕13周可以平躺睡吗？

　　落枕平躺还是侧躺，落枕之后，可以选择平卧，也可以选择选择侧卧，一般的采用侧卧位可以减少疼痛感。落枕一般是由于晚上的时候压到某些硬物或者枕头太高，造成神经受到压迫的原因，预防的建议，睡觉的时候不要垫太高的枕头，也不要在床上遗留异物，以防不小心落枕。抱枕之

　　脊柱是人体重要的解剖结构，从侧方看，脊柱呈s形曲线，分成颈椎的前凸、胸椎的后突、腰椎的前凸、骶椎的后凸。腰部还有丰富的肌肉所构成。腰疼是临床最多见的主诉之一，可分为外伤性和非外伤性因素。外伤因素主要是由于外力作用肌肉，造成腰肌收缩。非外伤因素，由于着凉

　　髋关节滑膜炎不一定需要平躺，也可以侧卧。髋关节表现出滑膜炎，很有可能炎症厉害会造成髋关节的被动屈曲位，这种情况如果平卧，膝关节要伸直，正常就会诱发髋关节的疼痛。如果平卧必须要在膝盖下面垫一个枕头，令髋关节屈曲，因此缓解疼痛。也可以用侧卧位，做侧卧位的时

　　这种情况和姿势有关系，疼痛比较严重的情况一般是肌肉的紧张，这段期间刚刚产后很容易导致腰部的疼痛，第一个就是这个期间韧带因为受激素的影响有些松弛，特别是腰骶部的韧带，很容易受到损伤，劳累受凉都会加重这种疼痛，其次是在生产后，因为在孕期，长时间的体重增大，

　　咳嗽变异性哮喘可以表现为平躺咳嗽症状的加重，但是正常来讲平常的时候是没有胸闷症状的咳嗽。变异性哮喘往往表现为慢性的发作性的咳嗽症状，而且病人咳嗽的特征往往会表现为平卧位有所加重，夜间有所加重，白天以及坐位或者在站立位的时候会有所减轻这种情况。咳嗽变异性

　　宝宝腹部有硬块，同时伴随腹胀、腹痛、呕吐，可以首先给宝宝用开塞露通便，如上述症状缓解，考虑是便秘、粪块堵塞造成的。建议行腹部超声检查，明确有无肠套叠、阑尾周围脓肿等。值得注意的是，低位肠套叠可能呕吐不明显，但可伴随血便，阑尾周围脓肿可伴随反复发热、呕吐

　　右晚期如果没有胸闷和不适的感觉是可以选用平躺的方式睡觉的。在孕晚期建议左侧卧位睡眠。因为晚期随着胎儿发育过大。会对下腔静脉产生压迫性因此造成下肢的浮肿下肢的脉曲张。采用左侧卧位可以增加子宫血流量。但是也可以采用平躺卧位或者右侧卧位。建议不要总是一种体位

　　正常女性的子宫在盆腔的正中央，腹部是摸不到子宫的，如果平躺的时候能够摸到子宫位置，有一个硬包，除了是怀孕，增大的子宫以外，有可能是子宫肌瘤或者是子宫腺肌病。由于子宫肌瘤向外突出，尤其是浆膜下的肌瘤突出到一定大小时在腹部就能扪及硬包，尤其是在晨起膀胱充盈

　　女性生殖系统位于盆腔，没有突出到腹腔，在平躺时腹部是摸不到的，对于卵巢囊肿，要看它的位置跟大小。第一、如果囊肿位于子宫后方的子宫直肠陷窝，那么一般是摸不到的，除非囊肿非常大，突出到盆腔，那有可能在腹部平躺的时候摸到。第二、如果卵巢囊肿，位于子宫的上方，

　　孕晚期是不能够平躺睡着，因为在平躺的过程当中增大的子宫会同时压迫两个血管，就是腹主动脉和下腔静脉。这个时候孕妇会发生一种比较严重的并发症叫做仰卧位综合症，这种疾病的主要表现就是血压下降、心律失常、呼吸困难甚至会造成休克，此外还可能会造成胎盘早剥，由此可