体内寒湿重的表现是什么？

　　病情分析：寒湿体质的人往往会出现面色苍白、身体乏力、畏寒怕冷等症状。建议：可以根据医嘱服用参苓白术散、右归丸等中成药调理身体，还要进行适当的体育锻炼，多吃温补的食物，比如羊肉、牛肉、红糖等。

　　病情分析：寒湿体质可能是因为本身有慢性病导致阳气虚弱，或者长期生活不规律导致的。寒湿体质的患者因为寒湿、寒邪内侵会出现寒湿内阻的症状，比如面色暗、脘腹痞满作胀、喜暖畏寒、手脚冰凉、容易痛经、经血不畅、没有精神、全身乏力。

　　脾胃寒湿的患者会出现浮肿、四肢畏寒、腹泻、腹痛、吐清水、疲乏无力、大便溏薄、舌苔淡白、腹胀、小便不利、白带增多、小腹下坠、腰腹酸痛等症状。建议可以多吃薏米红豆粥、陈皮等食物调理。

　　如果人体内的寒湿较重，可能会出现舌苔的厚腻，以及大便不成形、食欲变差、小腿的酸痛等，建议你要及时的调理。平时养成良好的生活习惯，适当增加自己的体育锻炼，提高身体素质，避免长期处于潮湿的环境中。

　　寒湿和湿热的区别在于临床表现不同，湿热症的临床表现在于舌苔黄腻、口中黏腻、恶心呕吐等；寒湿症临床表现：舌苔发白，面色发青、发白、发黑等。无论是湿寒或是湿热都可以去医院中医科就诊。

　　寒湿的症状还是有很多种的，根据每个人的体质不同，表现都不一样，比如会出现面色发白、口腔溃疡、舌苔白、口臭、流清鼻涕、手、脚长年冰冷等，建议你要及时的调理好自己的这种体质，平时可以增加体育锻炼，提高身体素质。

　　一般女性寒湿体质的最典型的表现就是手脚冰凉、怕冷、腰酸背痛等症状，除此之外，有一部分患者患者还会出现乏力，面色苍白，腹胀、腹泻的一些表现，建议平时可以用热水泡脚，这样可以去湿气，改善症状。

　　女性属于湿寒性的体质，一般会表现出肢湿冷，身体浮肿，大便清稀，体质差等症状，建议您用薏仁、枸杞、红枣、红豆熬粥喝，有助于缓解寒湿体质，此外，还可以每晚用热水泡脚十五分钟。

　　你好，女性体内湿气过重，平时会有手脚冰冷，身体素质差，身体浮肿等症状出现，若体内湿气较重，需要及时的调理，主要从饮食、运动、中医等方面调理。平时养成良好的生活习惯，适当的进行运动。

　　女人湿气重的时候，会有身体困倦、四肢沉重、身体不适、乏力、发热、畏寒、食欲下降等症状，寒气重的时候会有手脚冰冷、积食、消化不良、眼袋下垂、疲乏等症状，建议您夫人平时注意及时的休息，可以饮用红糖姜茶来调理。如果寒湿问题严重，可以通过服用中药的方法来治疗缓