孕妇能吃乌鱼吗？

　　孕妇能吃乌鱼，乌鱼营养价值很高，富含多种蛋白质、氨基酸等营养物质，能够满足孕妇对营养物质的需求，同时还可以促进胎儿生长发育。其次，乌鱼还具有利水消肿、补脾益胃以及补肝肾等功效，可以作为补血的食品。但是，由于乌鱼性寒，怀孕期间应该少吃，对于体质虚寒的孕妇

　　病情分析：孕妇可以吃乌鱼，乌鱼其实就是常说的黑鱼，黑鱼的营养价值是非常高的，不仅肉质鲜美，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等多种营养成分，孕妇吃乌鱼还可以增强自身体质，减轻孕期水肿。

　　乌鱼中钙、铁等微量元素的含量非常丰富，能够滋补身体，且具有祛风、利水、消肿、补脾、益气等功效，能辅助治疗肺炎、肾炎、咽喉炎等多种疾病，尤其适合身体虚弱、贫血以及营养不良的人群食用。