绿豆薏米的功效与作用？

　　小孩可以适当喝红豆薏米茶。因为红豆薏米茶具有健脾利湿等功效，里面含有丰富的微量元素、氨基酸、糖类、脂肪以及维生素等，能够增强孩子的增强抵抗力；并且还具有润滑肠道的作用，能够预防儿童便秘。注意不要多喝，因为薏米性寒，尤其是消化能力不好的儿童不要喝，否则可

　　红豆薏米水不能回奶。红豆中含有丰富的无机盐、钾、钙、镁、蛋白质、糖类等多种微量元素，可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿，而薏米中含有糖类、脂肪油、氨基酸、三萜化合物等多种营养元素，红豆和薏米一起泡水饮用，可以滋阴补血、抗菌消炎、健胃消食，还能渗水利湿，不

　　薏米的主要功效是健脾祛湿，在哺乳期的时候吃薏米既不会回奶也不会下奶，但是在哺乳期可以适量的吃薏米，因为薏米含有植物性蛋白质的成分相对比较高，并且还含有丰富的B族维生素像矿物质、膳食纤维等，所以在哺乳期的时候经常吃薏米，对身体的健康还是有好处的，但是如果

　　怀孕期间不可以喝红豆薏米水，薏米属于寒性食物，食用后会对子宫产生兴奋的作用，喝红豆薏米水容易造成流产以及早产的危险，所以孕妇在怀孕期间应避免喝红豆薏米水。女性在怀孕期间应避免吃山楂、桂圆、薏米以及螃蟹等活血、寒凉的食物，还要避免吃油炸、油腻、烧烤等食物

　　怀孕期间要注意慎食薏米，少量的进食一般来说不会有太大影响的，但是薏米是一种寒性的食物，吃多了有可能会对子宫有兴奋作用，甚至有可能会引发流产的。如果怀孕期间出现水肿、小便不利等症状，也一定要在医生的指导下合理食用，以免出现不良反应。孕期要注意饮食的合理搭

　　怀孕期间不建议喝红豆薏米水，因为红豆薏米水性质微寒，对子宫有刺激作用，可能会引起流产的危险。但单纯吃红豆可以补血，可以做红豆粥，并且可以不建议吃山楂、桂花、薏苡、螃蟹等食物，还要避免烤肉、油炸、油腻的食物，不利于胎儿的健康发育。建议孕妇在孕期要广泛吸收

　　薏米可以用来煲粥，也可以用作煮汤的材料。虽然薏米富含营养，还有利于预防便秘。若孕妈们吃了薏米就会使自己尿量明显增多，如厕的次数也变多，胎儿的发育就会受到影响。由于这个原因，孕妇是不可以吃薏米的。并且薏米是寒性食物。孕妇吃薏米吃多了，是会引起子宫收缩，从

　　一般来说，这种情况是不允许的。因为薏米红豆主要功能是祛湿，即能除去体内湿气，更适合在炎热的夏季以及体内湿气较重的人群食用。薏米性甘、淡，微寒，有助于人体消肿、清热排毒等，是人们需要的祛湿消肿食物。而且，薏米蛋白质丰富，其中的脂质含量很高，其薏苡油有不错

　　从中医的角度来看，红豆还有薏米都具有除湿的效果，而女性在月经来潮期间很容易有水钠潴留得情况，会出现水肿症状，所以通过应用红豆薏米粥可以帮助去除水肿，缓解水肿带来的不适。所以女性在月经期间可以适当饮用红豆薏米水。同时需要注意的是，脾胃虚弱的女性不建议喝红

　　1.薏米性寒，体寒的人不适合吃，怀孕妇女和经期女性要避免食用；2.红豆有很好的利水效果，因此尿频的人不适合吃，防止病情加重；3.红豆薏米粥虽然功效多多，但是不适合长期食用，否则会丢失很多水分，并且糖分很高，不利于消化；4.红豆薏米粥也有不错的消肿减肥功效，并且