怀孕了可以玩手机吗？

孕妇可以用艾草洗澡。艾草具有调理气血、安胎宁神的功效，孕妇用艾草洗澡能够提高免疫力，增强体质。但是身体虚弱、体质湿寒的病人不能用艾草泡脚，避免表现出头晕、头疼、乏力、眼睛干涩等表现。可适当做一些运动，增强身体抵抗力。尽量抑制激烈的感情波动，防止强烈的精神刺

怀孕期间失眠多梦可以经过合理的饮食习惯进行改善，在平时晚上睡觉的时候喝一杯温热的牛奶或者是用热水泡脚，这样能够促进睡眠，也可以听一些舒缓的音乐。此外还要养成良好的作息时间，在白天的时候尽量减少睡觉时间，适当的增加一些有氧运动，这样也能够改善失眠多梦现象。

正常不提倡怀孕期间孕妇吃薏米，虽然薏米有丰富的营养价值，不仅能煮粥，也能煮汤，而且还能预防便秘。但是孕妇吃薏米容易尿多、次数频繁，会严重影响到肚子里面胎儿的生长发育，所以不提倡孕妇吃薏米。

如果在怀孕以后表现出嘴巴发苦的情况，多考虑是由于肝胆湿热以及胆囊反流造成的，但是也不排除是由于体内激素变化所造成的。怀孕以后多会表现出早孕反应，表现为恶心，呕吐，乏力，嗜睡，乳房增大，乳房胀痛等表现。这些都是属于正常的生理现象，一般到怀孕中晚期就会减弱甚至

怀孕期间可以适当喝蒲公英泡水。当中含有维生素C等营养成分。并且，蒲公英能够清热解毒、清热、消肿散结的作用，能够增强孕妇身体免疫力，并且还有催乳的作用。但是，蒲公英药性寒凉，体质虚弱的孕妇是不能喝的。

孕妇目前已经接近了预产期，总是表现出失眠，有可能是由于心情焦虑造成孕妇，首先要注意放松心情，不要有过重的思想负担，一般是可以缓解失眠症状的。如果孕妇是由于其他因素造成的失眠，只要消除失眠的病因，就能够改善睡眠质量。如果胎儿和胎盘已经发育成熟，是可以考虑分娩

怀孕时气血不足，建议尽量饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃优质蛋白的食物，如：鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉等，多吃含铁丰富的食物，如：黑香菇、黑木耳、红枣、猪血等食物，可以促进孕妇对铁的吸收，预防发生贫血。因此，孕妇饮食多样化，合理膳食，就可以纠正气血不足的

不提倡孕妇闻艾炙味。孕期对于准妈妈是个非常特殊且重要的时期，身体抵抗力下降，并且还有妊娠反应，闻艾炙味会加重恶心呕吐情况，也不利于胎儿的生长发育。因为艾炙有温经通络，活血止痛的功效，闻艾炙味容易造成身体不适及流产的危险。建议孕妇的周围坏境要保持通风透气的状

孕妇在怀孕期间表现出口苦的症状，会造成孕妇食欲下降。如长时间饮食摄入不足，营养素缺乏，则会对宝宝的发育造成影响。造成怀孕期间表现出口苦症状的原因，多见的主要有：一、孕妇患有肝胆系统疾病，如胆囊炎、胆结石、病毒性肝炎等，使胆汁的生成和循环功能发生障碍，胆汁反

怀孕是能喝驴胶补血颗粒的。因为随着胎儿不断的生长发育，母体也会需要大量的营养，那么这时候就需要孕妇服用一些滋补品，喝驴胶补血颗粒具有补血补气强身的作用，非常适合怀孕的女性以及身体虚弱的人。但是喝驴胶补血颗粒一定要按照说明书进行服用，这样既能保证疗效又比较安