怀孕薏米可以吃吗？

孕妇是不可以食用薏米的，虽然薏米具有健脾利湿的功效，而且很多人也经常用薏米熬粥喝，薏米粥能够有效预防和改善便秘，但是孕妇吃了薏米会造成子宫收缩，子宫收缩对孕妇危害很大，宫缩会造成孕妇发生流产，此外薏米属于寒性物质，吃了对于胎儿也有危害。

正常情况下，女性在月经来潮期间是不能喝红豆薏米水的，因为红豆和薏米属于一种寒性的食物，而女性在月经期间身体的抵抗力有所下降，比较容易受到寒邪的侵袭。如果在这期间喝红豆薏米水的话，有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭，产生宫寒的症状，因此在月经期间表现出痛经现象。但

正常情况下，女性在月经来潮期间是不能喝红豆薏米水的，因为红豆和薏米属于一种寒性的食物，而女性在月经期间身体的抵抗力有所下降，比较容易受到寒邪的侵袭。如果在这期间喝红豆薏米水的话，有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭，产生宫寒的症状，因此在月经期间表现出痛经现象。但

哺乳期是能吃薏米的。哺乳的饮食并没有明显禁忌，只要不吃太辣的食物就可以。哺乳期饮食结构一定要均衡，鱼、肉、蔬菜、蛋、水果都要吃，不要挑食，这样才能保持充足的乳汁。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

在哺乳期能吃红豆薏米，对于健脾益胃、利肠胃、治湿脾、消水肿有很好的食物疗效。薏米含有比较丰富的营养成分和氨基酸，红豆也还有丰富的矿物质、蛋白质，同时含有天然的大豆异黄酮，是很好的天然雌激素。哺乳期机体处在特殊的生理状态，免疫功能相对比较薄弱，同时在喂养宝宝

在备孕期间喝薏仁红豆茶是可以的，薏仁不旦具有健脾利湿作用也有清热排脓的功效，而红豆的功效是补血。红豆和薏米都有排毒的效果，赤小豆味道甘，酸，性质平和，无毒。其含有淀粉和脂肪油以及蛋白质和维生素(A和B以及C、也含有植物皂素及铝以及铜等这些矿物质。不仅能利水消肿

喝红豆薏米水拉肚子一般是由于红豆薏米中含有的丰富的蛋白质和碳水化合物，主要成分是日常生活中经常食用的，但是，有些人群因为自身体质或者是红豆薏米质量的问题会表现出拉肚子的情况。薏苡仁油具有刺激肠道的作用，所以有些体质敏感的人群食用了红豆薏米之后会表现出拉肚子

喝红豆薏米茶可以起到辅助减肥的作用，因为红豆薏米茶具有驱寒除湿、健脾养胃等功效，使用后能够帮助病人将体内的湿气排出体外，能够帮助湿气过重诱发的肥胖病人进行减肥瘦身，平时还要注意多参加体育运动。

赤小豆芡实红薏米茶的作用有很多，首先这些食材都具有健脾祛湿的作用。如果你体内湿气重，是可以饮用赤小豆芡实红薏米茶的。此外，芡实性平，还具有益肾固精的作用，也可以促进溃疡面愈合。

薏米红豆粥在例假期间是能喝的。薏米红豆粥的主要成分为红豆和薏米红豆作为一种豆类，还有非常丰富的铁元素能够促进人体血红细胞再生，加强人体造血功能，因此预防在月经期间表现出贫血症状，而薏米具有很好的排湿作用，能够帮助女性排除身体毒素。在月经期间不要吃士豆的蔬菜