情绪会影响月经吗？

　　如果平时的经量正常的话可以适当的吃阿胶，因为阿胶具有补气养血的作用，可以提高机体的免疫力。如果经量比较多的话尽量不要在经期吃阿胶，因为阿胶还具有活血的作用，很容易造成经期的延长。此外在经期一定要注意合理的休息，饮食上最好多补充一些有营养的食物，尽量不要

　　女性在月经前容易上火，一般考虑属于阴虚火旺的体质。从西医角度分析，其实这些症状的发生，关键与患者平时不良的生活，和饮食习惯有关，如经常进食辣椒、麻辣烫、葱、姜、蒜等过于辛辣刺激的食物，进食过多的油腻食物和生冷食物，或在月经前期经常熬夜、睡眠不足，就容易

　　月经期间不仅不宜食用补气血的中药，而且多数情况不宜食用药物。因为月经期间服用任何药物都有可能会影响正常的月经周期。月经期间服用补气血的药物可能会造成月经量增多、持续不干净、经期延长等问题的表现出，可能会加重贫血的情况。因此建议女性在月经干净之后再服用补

　　经期最好是不要艾灸肚脐，因为艾草是能够帮助活血化瘀的，在经期用会造成月经一直不干净。此外在月经期间尽量不要用艾草泡脚，这样只会适得其反。如果想要调理月经或者是痛经现象最好能够在平时多用艾草，这样也能够帮助身体驱寒除湿。

　　艾灸主要是有温经通脉，活血止痛的效果，因此对于平时月经量少，而且又有痛经伴随血块的女性，在月经期间进行艾灸是非常合适的，这个时候进行艾灸，既可以治疗痛经，又可以促进子宫的血液循环增加月经量，还可以减少明显的血块表现出，但是如果平时月经量比较多的女性，一

　　月经量少，宫寒，一般可以通过中药调理，或者给予一些激素治疗。一般根据女性的体质，根据舌苔脉象，辨证施治以后，给予补肾填精，行气活血，行气止痛，疏肝健脾，健脾利湿的中药调理一段时间以后，月经量少，宫寒的这些症状都能得到改善。另外女性平时要注意作息规律，要

　　来月经时可以用生姜泡脚，生姜性味温热，有温经通络、回阳、止吐的作用。月经期怕冷，四肢冰凉，用生姜泡脚可以改善这些症状。还可以在生姜水中加一些艾叶，加强痛经、温里之功。泡脚时水温不要过热，每次15-20分钟即可。

　　月经期间吃阿胶可能产生的影响因人而异。对于月经血量正常或者月经血量偏多的女性，在月经期间适量的吃阿胶不会有明显的不良后果产生，还可以改善月经期疲乏无力、头晕、失眠的症状。但是，对于月经血量本身就比较少的女性来说，在月经期吃阿胶有可能造成月经血量进一步减

　　女性在月经干净以后，可以单纯使用黄芪加党参来泡水，进行补气养血调理。或者是直接去药房买八珍益母颗粒和逍遥丸来补益气血，同时还可以调理月经周期。常常适合于月经量少，同时伴随痛经的女性服用。而且还可以考虑在月经的前一周服用益母草颗粒和元胡止痛片来进行调理治

　　来月经了是不能够刮痧的，因为刮痧是中医的泄法，有疏通经络活血化瘀的功效。而且对月经不利，会导致经量过多。对月经期、怀孕期、严重心脏病、体弱者慎做（要使用轻、柔、慢的手法）操作中不要受风、受寒（空调、风扇），经络疏通后需在4小时之内不洗澡。