开宫口特别痛怎么办?

许杰 2025-06-20 16:59:02 1

  当孕妇准备要生产的时候,宫口就要开了,如何有效缓解开宫口的疼痛呢。孕妈可以四肢趴在地上,这样可以缓解背痛,不要一直躺在床上要在椅子上坐坐,再起身来走一走,做到尽量来回摆动臀部,这样能让宝宝开始移动。还可以加热装有麦麸的袋子放在产妇的后背部,这热敷可有助于减轻子宫收缩造成的分娩疼痛。准妈妈还可以想象一下宝宝出生以后打算怎样带宝宝或者跟家人聊聊宝宝的以后,最好不要去想“疼”这个字。

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