经常便秘可能会引起肛肠、肠道、心脑血管及其他疾病。
1.肛肠疾病
便秘时,排便过于用力,可能会导致肛管黏膜破裂,引起肛裂;长期便秘可能会导致痔疮的形成,出现便血、疼痛、痔核脱出等症状。
2.肠道疾病
便秘时,粪便在肠道内停留时间过长,会使毒素被肠道吸收,可能会引起肠道炎症、溃疡等疾病。
3.心脑血管疾病
便秘时,排便过于用力,可能会使血压升高,增加心脑血管疾病的发病风险,如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。
4.其他疾病
长期便秘还可能会导致结肠癌、内分泌紊乱、精神心理障碍等疾病的发生。
因此,对于经常便秘的患者,应及时就医,明确病因,并进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意饮食调整,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,多饮水,适当运动,养成良好的排便习惯。此外,对于一些特殊人群,如孕妇、老年人、长期卧床者等,更应注意预防便秘的发生,如有需要,可在医生的指导下使用开塞露等药物辅助排便。