有肾结石不能吃草酸含量高的食物、高嘌呤食物、高盐食物、高蛋白食物、高糖食物等食物。
1.草酸含量高的食物
草酸钙结石是肾结石中最常见的类型,因此需要避免摄入过多草酸。富含草酸的食物包括菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、大黄等。
2.高嘌呤食物
嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,尿酸可促进肾结石的形成。高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、肉汤等。
3.高盐食物
高盐饮食会增加肾脏的负担,导致尿液中钙的排泄增加,从而增加肾结石的风险。咸菜、咸鱼、腊肉等食物应尽量少吃。
4.高蛋白食物
蛋白质摄入过多会导致尿酸、草酸等代谢产物增加,从而增加肾结石的形成风险。患者应适量控制蛋白质的摄入,尤其是动物蛋白质。
5.高糖食物
过多的糖分会导致血糖升高,增加尿液中钙的排泄,从而增加肾结石的风险。巧克力、饮料、甜点等高糖食物应适量控制。