孕妇感冒头疼可尝试休息、多喝水、盐水漱口、热敷、按摩等方法缓解，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下治疗，避免自行用药。特殊人群需注意，根据情况选择合适治疗方法，日常注意保暖、保持空气流通、勤洗手。
怀孕3个月感冒头疼，是孕妇常见的症状之一。如果症状较轻，可以通过休息、多喝水等方式缓解。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些应对建议：
1.休息：孕妇应尽量多休息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，缓解感冒头疼的症状。
2.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。同时，多喝水还可以缓解喉咙疼痛等症状。
3.盐水漱口：用盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，减少口腔细菌的滋生。
4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在额头或颈部，可以缓解头疼的症状。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
5.按摩：轻轻按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解头疼的症状。但要注意按摩力度不宜过大，避免对胎儿造成影响。
6.就医治疗：如果感冒头疼的症状严重，建议及时就医。医生会根据孕妇的具体情况，选择合适的治疗方法。一般来说，医生会建议使用对胎儿影响较小的药物进行治疗，同时也会告知孕妇注意事项。
需要注意的是，孕妇在治疗感冒头疼时，应避免自行用药。一些药物可能会对胎儿造成影响，因此应在医生的指导下使用药物。同时，孕妇在治疗感冒头疼期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
此外，以下是一些针对特殊人群的温馨提示：
1.孕妇：如果感冒头疼的症状严重，应及时就医。在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的治疗方法。
2.哺乳期妇女：如果感冒头疼的症状严重，应暂停哺乳，待症状缓解后再继续哺乳。在治疗期间，应将乳汁挤出，避免回奶。
3.儿童：如果儿童感冒头疼的症状严重，应及时就医。在就医时，应告知医生儿童的年龄、体重等信息，以便医生选择合适的治疗方法。
4.老年人：如果老年人感冒头疼的症状严重，应及时就医。在就医时，应告知医生老年人的基础疾病等信息，以便医生选择合适的治疗方法。
总之，感冒头疼是一种常见的症状，但是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群来说，需要更加注意。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通，勤洗手，避免交叉感染。
