后背长了个硬疙瘩的解决方法有很多，但是要对因处理，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、疖子等。
1.脂肪瘤
这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，无明显压痛。如果疙瘩较小，没有症状，可以定期观察。如果疙瘩较大，或出现疼痛、瘙痒等不适，或影响美观，可以考虑微创手术切除。
2.皮脂腺囊肿
这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。好发于头面部、背部和臀部等。囊肿呈圆形，边界清楚，质地柔软，有弹性，无明显压痛。如果囊肿感染，会出现红肿、疼痛、发热等症状。治疗方法主要是传统手术切除。
3.疖子
这是一种毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，好发于头面、颈项、背部等。初期为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，以后炎症向周围扩展，形成圆锥形隆起，有明显的疼痛和压痛。顶部出现黄白色点状脓头，成熟后可自行破溃流脓。治疗方法主要是局部外用抗菌药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等；如果症状严重，或出现发热等全身症状，需要口服抗菌药物，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，可能需要特殊的治疗方法。在就医时，应告知医生自己的特殊情况，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
