肩周炎引起粘连通常可以采取休息与避免过度活动、物理治疗、肩部康复锻炼、药物治疗、热敷与冷敷交替、注射治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、休息与避免过度活动
肩周炎引起的粘连通常需要通过适当的休息来减少肩关节的过度活动，避免过度拉伸和使用受影响的肩部。尽量避免提重物或做过度旋转的动作，以免加重病情。
2、物理治疗
物理治疗是治疗肩周炎粘连的常见手段，特别是进行针对性的牵引和运动治疗。这些治疗可以帮助缓解疼痛，增加肩关节的活动范围。常见的治疗方法包括热敷、冷敷、超声波治疗、按摩、牵引等。
3、肩部康复锻炼
在医生指导下进行肩部的康复锻炼是非常重要的，适当的肩部运动可以帮助恢复关节的灵活性和活动度。常见的康复运动包括肩关节的伸展、旋转等柔软性练习。
4、药物治疗
针对肩周炎的疼痛和炎症，医生可能会建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解症状。对于症状较重的患者，短期使用激素类药物或局部注射类固醇也可以有效减轻炎症和疼痛。
5、热敷与冷敷交替
热敷有助于放松肩部肌肉，缓解疼痛，而冷敷则可以有效消炎，减少肿胀。在症状初期，冷敷可以帮助控制炎症，而热敷适用于长期疼痛缓解。
6、注射治疗
对于严重的肩周炎粘连，注射类固醇药物可能会提供较为快速的缓解效果。通过注射可以直接将药物送到受影响的部位，帮助减少炎症和改善关节活动度。
7、手术治疗
如果以上保守治疗方法无法缓解症状，且肩关节的粘连严重影响生活质量，医生可能会建议进行关节镜手术。通过微创手术，可以去除粘连、松解关节囊，恢复肩关节的活动能力。
如果肩部粘连症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的诊断和个性化治疗。通过早期干预可以避免病情恶化，恢复肩关节功能。
