干柠檬片泡水的功效与作用主要包括补充维生素、促进消化、提高免疫力、清热解毒等。
1.补充维生素
干柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等,有助于补充人体所需的维生素。
2.促进消化
干柠檬片泡水喝可以促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解消化不良、食欲不振等问题。
3.提高免疫力
维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力,预防感冒等疾病。
4.清热解毒
干柠檬片具有清热解毒的功效,可缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
注意,干柠檬片含有柠檬酸,会刺激胃酸分泌,胃酸过多者饮用后可能会加重病情,需慎喝。其次,干柠檬片中的酸性成分可能会影响药物的吸收和疗效,因此在服用药物期间最好避免饮用干柠檬片泡水。