腰椎压迫神经屁股疼需要采取药物治疗、物理治疗、康复锻炼、手术治疗等措施。
1、药物治疗
医生可能会开具一些药物,如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等,以缓解疼痛和炎症。
2、物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以帮助缓解疼痛,改善血液循环。
3、康复锻炼
在医生的指导下进行康复锻炼,如腰背肌锻炼、腹肌锻炼等,增强腰部肌肉力量,改善脊柱稳定性。
4、手术治疗
如果保守治疗无效,或症状严重影响生活质量,可能需要手术治疗。手术方式包括微创手术和传统开放手术,具体手术方式需要根据病情和医生的建议选择。
此外,在日常生活中,还需要注意避免长时间弯腰、久坐、久站,尽量保持挺胸收腹的姿势。重物提取时要注意姿势,避免腰部受伤。