双肾结石5mm时可先尝试保守治疗,包括大量饮水、调整饮食、适当运动、药物治疗和定期复查等方法。
1.大量饮水
保持每天尿量在2000ml以上,以增加尿量,冲刷尿道,促进结石排出。
2.调整饮食
限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入,增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。
3.适当运动
可选择跳绳、跑步等运动,有助于结石排出。
4.药物治疗
在医生的指导下使用排石药物,如坦索罗辛、枸橼酸钾等。
5.定期复查
遵医嘱定期进行腹部超声或X线检查,观察结石的位置、大小及排出情况。
需要注意的是,如果保守治疗一段时间后,结石仍未排出,或出现明显的腰痛、血尿等症状,可能需要进一步治疗,如体外冲击波碎石、输尿管镜取石术等。此外,对于一些特殊人群,如儿童、孕妇、老人等,治疗方法需要根据具体情况进行调整。