五个月宝宝发烧可以采用温水擦浴、冷敷额头、适当减少衣物、保持室内通风良好、及时就医等物理降温方法。
1.温水擦浴
用温水浸湿毛巾,轻轻擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量,达到降温的效果。但要注意水温不宜过高或过低,避免引起宝宝不适。
2.冷敷额头
可以使用冷毛巾或退热贴敷在宝宝额头,降低头部温度,缓解不适感。
3.适当减少衣物
不要给宝宝捂得过多过厚,保持适宜的穿着,有利于散热。
4.保持室内通风良好
新鲜的空气有助于宝宝身体热量的散发,但要注意避免宝宝直接吹到冷风。
5.及时就医
如果物理降温效果不明显或宝宝出现异常症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
在进行物理降温过程中,动作要轻柔,避免过度刺激宝宝。同时,要给宝宝补充适量的水分,防止脱水。