腰椎突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般是由腰椎间盘的各个组成部分出现不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，导致椎间盘的纤维环发生破裂，髓核组织突出于后方或椎管内，导致周围的神经根遭受刺激或压迫引起的，通常可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等，具体分析如下：
1.一般治疗
若患者处于疾病的发作期，应选择卧床休息，避免进行劳动，同时应积极改正不良的站姿或坐姿，以免腰椎间盘受力不均，使病情进一步加重。
2.药物治疗
若疼痛较为严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到减轻疼痛的作用。
3.物理治疗
患者也可以进行腰椎牵引治疗，利用外力，将腰椎向突出的相反方向牵拉，可以改变腰椎的压力和张力，减轻腰椎对于神经的刺激和压迫，缓解不适症状。
4.中医治疗
通过中医按摩或推拿腰阳关穴、夹脊穴、阿是穴等穴位，可以起到促进血液循环的作用，可以减轻疼痛及肌肉僵硬等现象。
5.手术治疗
当病情比较严重，已经影响日常生活时，患者可以选择通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半月板切除术等手段进行治疗，控制病情的发展。
患者在日常可以多进行体育运动，如游泳、打羽毛球、瑜伽等，可以锻炼腰背部肌肉，有助于维持腰椎的稳定性。若患者出现剧烈疼痛、肢体受限等表现，应及时就医进行磁共振成像、X线、CT等检查，明确病情发展的程度，以便于医生制定治疗计划。
