小儿积食可能是由于饮食不当、脾虚等原因导致的，治疗方法主要有调整饮食、腹部按摩、适当运动、药物治疗、针灸治疗等。
1.调整饮食
家长应调整小儿的饮食习惯，吃清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免给其吃炸鸡、汉堡、烧烤等难以消化的食物。此外，可以适当多吃些富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、苹果等，有助于促进肠道蠕动，帮助缓解积食症状。
2.腹部按摩
家长可以轻轻按摩小儿的腹部，以顺时针方向为主，这样可以促进肠道蠕动，缓解因积食引起的腹胀、便秘等不适症状。需要注意的是，按摩时力度要适中，不可过度用力，以防造成不必要的损伤。
3.适当运动
平时要督促小儿进行适当的运动，可以选择一些有氧运动，如散步、跑步、跳绳等，运动不但可以提高身体素质，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于提高脾胃功能。
4.药物治疗
如果采取上述措施后症状仍然没有缓解，必要时需要在医生指导下使用药物进行治疗，如保和丸、小儿消食颗粒、小儿肠胃康颗粒等，可以起到消食、导滞、和胃等功效。
5.针灸治疗
针灸治疗是一种传统的中医治疗方法，对于小儿积食这种疾病，针灸可以通过刺激相关的穴位来调和脾胃，促进消化，缓解积食带来的不适。常用的穴位有足三里、脾俞、胃俞等。
其中足三里位于犊鼻穴下三寸处；脾俞位于背部脊柱区，在第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸的地方；胃俞也位于背部脊柱区，但与脾俞不同的是，它位于第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸的位置。需要注意的是，针灸一定要由专业医生操作。
日常生活中，家长还应培养孩子养成定时定量进食的习惯，吃饭时应细嚼慢咽，不能暴饮暴食。进食时要保持周围环境安静，不可催促，给予其充分的咀嚼时间。在准备餐食时，不可妄加滋补，以防加重肠胃负担。
