肩周炎可艾灸肩髃、肩髎、臂臑、天宗、肩贞等穴位,缓解疼痛和促进康复,需在医生指导下进行,孕妇等人群需遵医嘱。
1.肩髃穴
位于肩部,肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处。艾灸肩髃穴可以疏通肩部经络,缓解肩部疼痛和僵硬。
2.肩髎穴
在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。艾灸肩髎穴可以改善肩部血液循环,缓解肩部疼痛和活动受限。
3.臂臑穴
当曲池与肩髃连线上,曲池上7寸处。艾灸臂臑穴可以缓解肩部肌肉紧张,减轻肩部疼痛。
4.天宗穴
位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。艾灸天宗穴可以缓解肩部疼痛和上肢麻木。
5.肩贞穴
在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。艾灸肩贞穴可以改善肩部血液循环,缓解肩部疼痛和活动受限。
需要注意的是,艾灸治疗肩周炎需要在专业医生的指导下进行,同时,患者还可以结合其他治疗方法,如物理治疗、运动治疗等,以提高治疗效果。
此外,对于孕妇、高热患者、皮肤过敏者以及患有其他疾病的人群,艾灸治疗肩周炎可能不适用或存在一定风险,应在医生的建议下选择合适的治疗方法。
总之,肩周炎患者可以通过艾灸相关穴位来缓解疼痛和促进康复,但在治疗过程中应注意安全和卫生,并遵循医生的建议。