治疗肩周炎的方法主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等,可以缓解肌肉紧张和疼痛。抗抑郁药如阿米替林、舍曲林等,对肩周炎患者的疼痛缓解有一定帮助。但药物治疗应在医生的指导下进行,遵循正确的用药方法和剂量。
2.物理治疗
用热毛巾或热水袋敷在肩部,每次20-30分钟,每天数次,可以缓解疼痛和肌肉紧张。在疼痛发作时,用冰袋冷敷肩部,每次15-20分钟,每天数次,能够缓解疼痛和肿胀。由专业医生进行按摩,可以缓解肌肉紧张和疼痛,改善肩部的血液循环。通过针刺肩部的穴位,可以缓解疼痛和改善肩部的功能。通过电流刺激肩部的神经,可以缓解疼痛和改善肩部的功能。
3.运动治疗
在疼痛缓解后,进行主动的肩部运动,如旋转、拉伸等,可以改善肩部的活动范围和功能。在医生的指导下,进行被动的肩部运动,如牵拉、旋转等,可以改善肩部的活动范围和功能。进行针对性的康复训练,如肩部肌肉的强化训练、关节活动度的训练等,可以加速肩周炎的康复。
4.手术治疗
如果肩周炎病程较长,保守治疗无效,可以考虑进行松解手术,松解肩部的粘连组织,恢复肩部的活动范围。如果肩周炎导致严重的肩部疼痛和功能障碍,严重影响生活质量,可以考虑进行置换手术,更换肩部的关节面,恢复肩部的功能。