肩周炎疼的很严重,可采取药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等治疗方法。
1.药物治疗
非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛和炎症;阿片类药物如吗啡、羟考酮等,适用于疼痛剧烈的患者,但需注意药物的副作用;肌松药如氯唑沙宗、乙哌立松等,可缓解肌肉紧张,减轻疼痛;在痛点注射曲安奈德和利多卡因等药物,可有效缓解疼痛。但药物治疗应在医生的指导下进行,遵循正确的用药方法和剂量。
2.物理治疗
热敷、冷敷可缓解疼痛和肌肉紧张;按摩、推拿可改善血液循环,缓解肌肉痉挛;针灸、拔罐可疏通经络,缓解疼痛;体外冲击波可促进炎症吸收,缓解疼痛。
3.运动治疗
肩关节活动度训练包括前屈、后伸、外展、内收、旋转等动作,可防止肩关节粘连;肌肉力量训练如哑铃侧平举、俯身飞鸟等,可增强肩部肌肉力量;爬墙练习,面对墙壁,手指向上爬墙,可逐渐增加肩关节活动度。
4.手术治疗
如果肩周炎经过保守治疗6个月以上,症状仍无明显缓解,或出现肩袖损伤、肩关节不稳等并发症,需要考虑手术治疗;手术方式包括肩关节镜下松解术、肩袖修补术等。