肩周炎艾灸疗法的原理是通过艾灸刺激穴位,促进血液循环,缓解肩部疼痛,改善关节功能。常用穴位包括肩髃穴、肩贞穴、臂臑穴、曲池穴、外关穴等。
1.肩髃穴
肩髃穴位于肩部,当肩峰前下方,当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处。艾灸肩髃穴可以缓解肩部疼痛、活动受限等症状。
2.肩贞穴
肩贞穴位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。艾灸肩贞穴可以缓解肩部疼痛、手臂麻木等症状。
3.臂臑穴
臂臑穴位于曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上7寸,三角肌止点处。艾灸臂臑穴可以缓解肩部疼痛、颈项强痛等症状。
4.曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。艾灸曲池穴可以缓解肩部疼痛、手臂麻木等症状。
5.外关穴
外关穴位于前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以缓解肩部疼痛、手臂麻木等症状。