女性更年期可能会发胖,因为更年期体内激素水平会紊乱,容易导致代谢功能失调,从而会出现困倦、多食等现象。如果运动量少,热量不能消耗,就会引起肥胖,但也存在个体差异。
女性在更年期时应该注意合理饮食,不吃高脂肪和油腻的食物。平时需要适当运动,控制体重。
吃激素的患者,如果需要良好的控制体重,需要注意日常热量的摄入。由于服用激素后的患者,可能会出现食欲亢进的情况,所以患者需要避免进食高脂,以及高糖的食物。患者还可以通过积极锻炼的方式来消耗机体内多余的热量,从而避免肥胖。患者需要遵医嘱按量、规律服药,能够降低
服用左甲状腺素钠片后一般会使人发胖,使用此药的时候,如果超过个体的耐受剂量或者过量服药,甚至可能会引起甲状腺功能亢进的临床症状,比如体重下降、心动过速、心律不齐、发热、呕吐等。左甲状腺素钠也属于激素的药物,跟甲状腺激素是一样的,这种激素可以使人体的代谢增强
一般来讲,适量进食些荞麦面不会导致机体发胖。荞麦面营养价值较高,含有丰富的膳食纤维素、麦芽、淀粉和麦麸等多种营养成分,进食后有助于刺激胃肠道蠕动、促进胃肠排空、促进消化,对于防治便秘有一定的作用,同时还可为机体带来所需要的能量,正常适量进食些并不会发胖。但
红酒和啤酒都属于热量较低的酒精饮品,单纯喝红酒或啤酒一般都不容易发胖,但如果一定要比较,相对来说红酒比啤酒更容易发胖。红酒是用葡萄、蓝莓等水果作为原料,经过发酵制作而成的果酒。啤酒是用小麦芽和大麦芽为主要原料,加啤酒花,经过发酵酿制成的酒精饮料。红酒和啤酒
适量吃红糖鸡蛋不会发胖,若过量可能会引起发胖。红糖中所含蔗糖成分较少,但其含有丰富的矿物质和葡萄糖,人体对葡萄糖吸收、释放较快。而鸡蛋中富含大量蛋白质、钙元素等,容易被肠道吸收与利用,可以补充人体所需营养,提高机体抵抗力。所以适当吃红糖鸡蛋不会发胖。但红糖
晚上适当吃干豆腐一般不会导致身体发胖。干豆腐的热量较低,含有蛋白质以及矿物质成分,适当食用后有饱腹感,可以减少其他高热量食物的摄入,而且还可以增强身体免疫力。干豆腐中的油脂较低,适当食用不会导致体内的脂肪水平上升,而且其含有大豆卵磷脂以及异黄酮成分,有助于
鱼皮花生是由花生、面粉、赤砂糖为原料制作而成的食品,吃了是否会发胖,需要根据具体情况进行分析。少量进食鱼皮花生通常不会发胖,因为摄入的热量较少。如果大量进食鱼皮花生,但是后续进行适当的体育锻炼,一般也不会发胖,因为摄入的热量已经通过运动被消耗掉,不会积聚在
适量进食猴菇米稀不会发胖,但大量进食可能会引起发胖。猴菇米稀的主要成分是猴头菇、粳米、燕麦、山药等物,几乎不含有脂肪、糖分,热量较低,适量食用后,机体可将摄入的热量在短时间内消耗,不会导致变胖。若长期大量进食猴菇米稀,且未进行任何运动,可能会引起发胖,摄入
适量吃无淀粉火腿肠通常不会发胖,但吃太多无淀粉火腿肠会导致发胖。无淀粉火腿肠主要原料是牲畜家禽的肉,不含有淀粉,相当于纯肉火腿肠,虽然看起来都是瘦肉,但实际上一半都是肥肉,而肉是一种高热量食物,也是容易增加人体体重的食物,其含有的蛋白质、脂肪、维生素B1、维
珍珠一般是指珍珠奶茶里的可食用珍珠,适量吃珍珠多数不会发胖,但不建议多吃。珍珠通常是由木薯淀粉或纯淀粉为主要材料制作而成,所含脂肪和热量并不会很高。珍珠内富含较为丰富的碳水化合物和淀粉、维生素、纤维素以及糖分,可以增加饱腹感,所以偶尔或适当食用珍珠,不会发