骨折后的护理方法包括饮食营养、体位摆放与康复锻炼、心理支持、疼痛管理、伤口清洁与护理等。
1.饮食营养
骨折愈合需要充足的营养支持,患者应摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物,如瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜水果等,以促进骨折愈合。
2.体位摆放与康复锻炼
根据骨折部位的不同,协助患者摆放正确体位,避免骨折移位。同时,在医生指导下进行康复锻炼,以促进骨折愈合和功能恢复。
3.心理支持
骨折可能导致患者产生焦虑、抑郁等情绪,家人和医护人员应给予患者充分的心理支持,鼓励其积极配合治疗,树立康复信心。
4.疼痛管理
骨折后,患者往往会经历不同程度的疼痛。有效的疼痛管理较为重要,可以通过药物(如遵医嘱使用塞来昔布等非甾体类抗炎药)和非药物方法(如冷敷、聊天、听音乐等分散注意力)来缓解疼痛,提高患者的舒适度。
5.伤口清洁与护理
对于开放性骨折或有伤口的患者,需定期换药,保持敷料清洁,避免伤口感染。同时,要注意无菌操作,减少感染风险。