来例假时胃疼，可能是由激素水平变化、前列腺素作用、原有胃部疾病加重、情绪因素、饮食和生活习惯等原因导致。
1、激素水平变化
在例假期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，这可能会影响胃肠道的功能，导致胃疼。雌激素和孕激素的波动可能会引起胃肠道平滑肌的收缩和松弛异常，从而引发胃疼、腹胀、恶心等不适症状。
2、前列腺素的作用
例假时子宫内膜会释放前列腺素，以促进子宫收缩和经血排出。但前列腺素也可能会影响胃肠道，导致胃肠道痉挛，引起胃疼。此外，前列腺素还可能增加胃酸分泌，进一步加重胃疼。
3、原有胃部疾病加重
如果本身就有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，在例假期间可能会由于身体的应激状态而使这些疾病的症状加重，表现为胃疼更为明显。
4、情绪因素
例假期间，女性可能会因为身体不适、情绪波动等原因而出现紧张、焦虑等情绪，这些不良情绪也可能会诱发或加重胃疼。精神心理因素可以通过影响神经系统和内分泌系统，对胃肠道功能产生影响。5、饮食和生活习惯
在例假期间，如果饮食不规律、过多食用生冷、辛辣等刺激性食物，或者休息不足、过度劳累等，都可能导致胃肠道功能紊乱，引起胃疼。
对于来例假时胃疼的情况，需要注意休息、饮食清淡易消化、热敷腹部、及时就医检查治疗等方法治疗。
首先，注意休息，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。其次，注意饮食清淡、易消化，避免刺激性食物。再者，可适当热敷腹部，缓解疼痛。如果胃疼症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
对于原有胃部疾病的患者，应积极治疗原发疾病，以减轻例假期间胃疼的发生。
