中药调理睡眠吃什么药

管理员 2025-07-23 19:04:29 2

中药调理睡眠可遵医嘱服用酸枣仁、首乌藤、远志、柏子仁、合欢皮、珍珠母等安神助眠中药,需遵医嘱,特殊人群需注意。

1.酸枣仁

具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,主要用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。

2.首乌藤

也叫夜交藤,具有养心安神、祛风通络的功效,主要用于失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛。

3.远志

具有安神益智、祛痰、消肿的功效,主要用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。

4.柏子仁

具有养心安神、润肠通便的功效,主要用于虚烦失眠、心悸怔忡、阴虚盗汗、肠燥便秘。

5.合欢皮

具有解郁安神、活血消肿的功效,主要用于心神不安、忧郁失眠、肺痈疮肿、跌扑伤痛。

6.珍珠母

具有平肝潜阳、安神定惊、明目退翳的功效,主要用于头痛眩晕、烦躁失眠、肝热目赤、翳膜遮睛。

需要注意的是,中药调理睡眠需要在医生的指导下进行,因为中药的使用需要根据个体情况进行辨证论治,而且中药的质量和药效也会受到多种因素的影响。此外,对于严重的失眠问题,中药可能无法单独解决,还需要结合其他治疗方法,如心理治疗、生活方式调整等。

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